Современный ритм жизни, лишенный полноценного питания приводит к тому, что у большинства населения планеты отмечается тяжесть в желудке. Возникает этот неприятный синдром в результате переедания и злоупотребления жареной жирной пищей.
Он способен самостоятельно исчезать или устраняться при приеме соответствующих лекарственных препаратов в кратчайшие сроки. Но что же делать, когда тяжесть преследует постоянно и не зависит от количества и качества еды? Разберем этот вопрос более детально.
Как проявляется?
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с подобным проявлением, когда любая пища, поступающая в желудок «опускается камнем». После этого возникает дискомфорт, сопровождающийся отрыжкой, вздутием и газообразованием.
Такие симптомы чаще всего характерны для людей, склонных к полноте, которые любят лакомиться вредными продуктами непосредственно перед сном, а также людям с табачной и алкогольной зависимостью.
Также может отмечаться тошнота и ощущение, что желудок увеличился в размерах. Такая симптоматика служит первым звоночком к тому, чтобы кардинально пересмотреть свой рацион питания и пройти комплексное обследование у специалистов.
Возможные причины
Кратковременная спонтанная тяжесть, способная устраняться самостоятельно, особых опасений за жизнь не вызывает. Однако, когда речь заходит о постоянной тяжести, без консультации врача и исследований не обойтись.
Такие меры нужны и важны, поскольку длительный дискомфорт в области эпигастрия говорит о наличии серьезных проблем в работе желудка. Итак, рассмотрим каждую причину, влекущую за собой постоянную тяжесть в желудке, обособленно.
Проблемы с питанием
Когда человек злоупотребляет жирной пищей из фаст-фудов, которая съедается «на бегу» — тяжесть в желудке обеспечена.
Поджелудочная железа не способна вырабатывать такое количество ферментов, которое бы обеспечивало полное расщепление сложной пищи. Слизистая оболочка желудка не успевает восстанавливаться, особенно когда в его полости постоянно находится пища.
Важно не есть на ночь, а также не переедать. Последнее приводит не только к прибавлению в весе, но и к проблемам в работе желудка. Также плохо влияет употребление пищи 1-2 раза в день. Желудочный сок во время отсутствия пищи негативно влияет на стенки желудка, приводя к образованию язв и эрозий.
Прием антибиотиков
Когда тяжесть не связана с пищей и частотой ее приема, следует обратить внимание на прием лекарственных препаратов, особенно тех, которые всасываются и расщепляются в желудке. Антибиотики способны подавлять активность не только патогенных микроорганизмов, но и тех, которые выполняют защитную функцию. В результате этого сбивается баланс микрофлоры, после сего следует тяжесть.
Напитки
Жидкость должна поступать в организм, обеспечивая нормальное осуществление естественных процессов. Однако, не всякая жидкость может быть полезной. Сладкие газированные напитки, крепкие алкогольные напитки и коктейли приводят к тому, что наряду с тяжестью развиваются патологические заболевания.
Каковы симптомы язвы желудка на ранних стадиях? Диагностика и лечение заболевания.
Как определить кислотность желудка в домашних условиях? Читайте в этой статье.
Стресс
Звучит фантастично, но в наше время именно стрессовые ситуации, которыми просто кишат трудовые будни, являются первоисточником всех заболеваний. Постоянные переживания без причины приводят к повышенной выработке соляной кислоты, которая разъедает стенки желудка, создавая ощущение тяжести и даже боли.
Беременность
В силу особенностей строения женского организма, увеличенная матка способна подпирать стенки желудка, от чего создается чувство тошноты и тяжести. Такой дискомфорт посещает беременную уже начиная с 5 месяца и проходит самостоятельно без необходимости врачебного вмешательства. Также меняются вкусовые ощущения, в результате чего «женские капризы» имеют вполне объяснимую причину.
Заболевания желудка
В том случае, когда человек длительное время ведет неправильный образ жизни, курит и употребляет алкоголь, причиной тяжести в желудке могут стать следующие заболевания:
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- гастрит;
- панкреатит;
- холецистит;
- рак желудка;
- доброкачественные новообразования в желудке и двенадцатиперстной кишке;
- увеличение в размерах печени в результате цирроза.
[warning]Отдельным заболеванием, способным на начальных этапах иметь желудочную тяжесть, является гастроэнтерит. Инфекции желудочно-кишечного тракта провоцируют вздутие, после чего оно комбинируется с диареей, рвотой и тошнотой.[/warning]
Медицинское обследование
В том случае, когда ярко выраженная симптоматика не покидает более пяти дней – это повод пройти медицинское обследование, которое позволит выявить первопричину тяжести желудка. После консультации врача и сбора анамнеза, обследование может иметь два варианта:
- УЗИ брюшной полости – позволяет точно определить состояние желудка в полости, а также оценить его работоспособность на протяжении некоторого времени.
- Эндоскопия – дает более точную картинку о внутреннем состоянии желудка. Через пищевод вводится гибкая пластиковая трубка, на конце которой зафиксирована камера, позволяющая в деталях рассмотреть всю работу органа изнутри.
Гастроэнтеролог обычно использует два этих метода, чтобы исключить вероятность формирования кист и других новообразований с внешней стороны желудка.
В том случае, когда к тяжести присоединяется острая боль в животе, понос или рвота, а также повышается температура тела, следует немедленно вызвать скорую помощь и обеспечить пациенту должное медицинское обследование.
Как избавиться от тяжести?
Пожалуй этот вопрос является ключевым, когда несносный дискомфорт мешает нормальной жизнедеятельности. Очень важно правильно определить, что именно стало первопричиной беспокойства, поскольку самолечение и бесконтрольное употребление лекарственных препаратов может привести к плачевным последствиям.
Если же причиной тяжести является банальное переедание, то человеку можно помочь следующими действиями:
- Уложить на спину таким образом, чтобы голова была намного выше уровня груди.
- Дать немного пищевой соды.
- Помассировать живот в области желудка, стимулируя его деятельность.
- Выпить горячего чая, который также запустит пищеварительный тракт.
Что касается искусственных ферментов, которые так активно рекламируются с экранов, важно отметить, что нечастое их применение имеет положительный результат. Но не стоит ими злоупотреблять.
Подавая желудку ферменты извне, отклоняется необходимость работы поджелудочной железы, что может спровоцировать панкреатит. Тогда для нормальной работы ЖКТ пить таблетки придется всю оставшуюся жизнь.
В том случае, когда имеются хронические заболевания желудка, не рекомендуется устранять тяжесть самостоятельно. Без консультации врача прием лекарств может повлечь серьезные непоправимые последствия для здоровья.
Как лечить диарею после антибиотиков
? Эффективные средства и полезные рекомендации.
О чем может говорить понос с кровью у ребенка? Читайте в этой статье.
Как применять вазелиновое масло при запоре? http://vashjeludok.com/kishechnik/k-lechenie/vazelinovoe-maslo-pri-zaporax.html
Профилактические меры
Предотвратить тяжесть в желудке всегда проще, нежели страдать от ее последствий. Для этого нужно лишь вести активный образ жизни, правильно питаться и сохранять душевное равновесие.
Отказ от табакокурения не только продлит жизнь, но и обеспечит правильную работу желудка, в результате чего изжога, тяжесть, дискомфорт и боль уйдут сами по себе. Здоровая пища, насыщенная белками и углеводами, подарит молодость, красоту и здоровье.
Также в качестве профилактики рекомендуется не пренебрегать плановыми медицинскими осмотрами, позволяющими выявить серьезное заболевание на ранней стадии.
Не нужно терпеть боль, поэтому любые ее проявления должны быть зафиксированы, изучены, исследованы и устранены. Только такой подход позволит сохранить здоровье и подарить жизнь без тяжести.
При наблюдении тяжести в желудке в период перееданий и малоподвижного образа жизни не стоит впадать в панику, ведь проблема легко решаема. Если же к основному симптому присоединяются сопутствующие проявления серьезной болезни, превращая дискомфорт в боль – с врачебной помощью лучше не затягивать.
Ваше здоровье только в ваших руках! Не думайте, что постоянные переедания так просто обойдутся, приняв таблетку Фестала. Вовсе нет! Любая тяжесть в желудке говорит о том, что организму нужна поддержка и более лояльный подход! Питайтесь правильно, и тяжесть никогда не станет вашим спутником жизни!
