В процессе взросления ваш ребенок не раз будет испытывать на себе ту или иную болезнь. Таким образом, закаляется его, еще молодой и неокрепший иммунитет, а организм приспосабливается к тяжелым условиям.
Конечно, все эти «плановые» заболевания и малыш и его мама переживают очень эмоционально, боясь, что оно приведет к еще большим удручающим последствиям. Одним из заболеваний, которым страдают достаточно большое количество детей – это понос.
Конечно, с ним можно и нужно бороться, и сделать это реально и вполне под силу без врачебного вмешательства, однако нужно знать, как именно осуществлять попытки противостоять этому недугу.
Самым распространенным способом борьбы с поносом, неважно, у детей или у взрослых, еще со времен средневековья была диета. Правда, от недостатка научных знаний того или иного продукта, несколькими веками ранее назначали совсем не нужные вещества и продукты в употребление, за счет чего ситуация еще больше усугублялась.
Сегодня медицина достигла своего развития и может с уверенностью составить индивидуальную диету для ребенка, страдающего поносом, которая быстро поставит ваше чадо на ноги. В этой статье мы и поговорим о том, что представляет собой такое заболевание как понос и как бороться с ним при помощи диеты.
Причины поноса у ребенка
Что такое понос? Конечно, описывать это явление человеческого организма можно по-разному, но все сходятся в одном – это частое выделение жидкообразных фикалий или же испражнений. Как правило, под частым понимается больше двух раз в сутки.
Подобное ощущение может сопровождаться болями в животе, дискомфортом, вялостью и апатией, что, собственно, усугубляется фактом того, что ребенок еще совсем маленький и порой не в силах спокойно выдерживать подобные испытания для своего организма.
Как правило, возникновение поноса связано с тем, что проходимость кишечника под воздействием каких-либо факторов увеличивается, переваренная пища не успевает преобразоваться в твердые массы, а проскальзывает наружу под давлением. Причинами могут оказаться разные факторы.
Как правило, частенько поносы являются одним из ярких признаков хронического колита, а также его острой формы. Колит – это непосредственное тяжелое заболевание прямой кишки, которое способствует ускоренному прохождению пищи.
Также, поносы могут подразделяться на несколько групп в зависимости от источника их возникновения.
Так, поносы инфекционные поносы спровоцированы дизентерией вирусными болезнями, пищевыми инфекциями и сальмонеллезом.
К сожалению, частенько дети забывают или же просто не хотят мыть руки перед едой. Кроме того, совсем маленькие дети неуклонно пытаются взять в рот любой приглянувшийся предмет, который непременно таит в себе бактерии, особенно тот, что побывал на улице. Так как иммунитет ребенка ослаблен, инфекция внутри его тела развивается в разы быстрее, чем у взрослого.
Это значит, что даже самая слабая вирусная или же пищевая инфекция может развиться в организме, так как он, еще не защищенный от внешнего воздействия, представляет собой наиболее благоприятную для этого почву.
Часто встречаются вирусные поносы. Как правило, самым распространенным очагом его проявления у детей является так называемый ротавирус. При этом остановить на начальных этапах развитие данного заболевания невозможно.
Первые несколько дней инкубационного периода вирус никак себя не проявляет. Он просто на просто приживается в организме, приспосабливает его под себя. Когда вирус разрастается и начинает действовать в полную силу, подручными средствами, без медицинского вмешательства его не остановить.
Диспепсические поносы также широко распространены среди детей до пяти лет. Как правило, появление такого недуга связано с тем, что нарушается функция переваривания пищи, которая повреждена ввиду недостаточности желудка и поджелудочной железы.
Медикаментозные поносы возникают при лечении лекарственными средствами. Путем злоупотребления количеством или неправильной дозировке флора кишечника иссушается и развивается дисбактериоз, который сопровождается постоянными поносами.
Врачи выделяют и токсические поносы. К сожалению, они также часто встречаются у детей младшего возраста. Как правило, их непосредственной причиной является так называемая почечная недостаточность, которая сформировалась в результате взаимодействия с большим содержанием токсинов. Частенько, такой вид поноса встречается в случае, если в организм в малых дозах попал мышьяк.
Последняя, но не менее распространенная группа заболевания диареей – неврогенная. Как правило, их провоцируют нервные потрясения, страх, волнение, переживание. Конечно, на почве этого все процессы в организме в состоянии стресса начинают протекать быстрее, в результате чего и возникает подобный недуг.
Поносы приносят много дискомфорта взрослым, что уж и говорить о детях. От постоянного недомогания, вздутия живота и позывов в туалет, дети начинают капризничать, отказываются от пищи, чувствуют общую усталость и бессилие.
Долг любого родителя – как можно скорее помочь своему чаду, но необходимо точно знать, как это делать. Конечно, при диарее у ребенка, которая не сопровождается повышением температуры, рвотой и другими неприятными симптомами, не следует вызывать скорую помощь – не нужно тревожить врачей понапрасну, но вот первую помощь оказать просто необходимо.
Итак, поговорим о том, что делать, если у вашего ребенка начался понос, вызванный одной из вышеперечисленных причин.
Какие существуют недорогие и эффективные таблетки от поноса?
Как давать ребенку препарат Плантекс новорожденному? Читайте инструкцию в этой статье.
Что можно кушать?
Конечно, в большинстве случае у ребенка отсутствует аппетит пи затяжной диарее. Но есть все равно надо, ведь витамины и минералы в пище нужны для того, чтобы восстанавливать силы.
Не стоит заставлять малыша есть без его согласия, против воли. Вы рискуете еще больше напугать ребенка и усугубить ситуацию. Конечно, при составлении диеты необходимо помнить о том, что давать можно только те продукты которые не вызывают слабительное действие. Так, под запрет попадают кисломолочные и молочные продукты, ряд овощей и фруктов.
Также, будут полезны крупы, бульоны, говядина на пару, хлеб в сухариках.
Для начала, попробуйте покормить ребенка фруктами. Тертое яблоко, толченый банан – идеальный вариант. Постарайтесь не наседать на ребенка, не заставлять его. Также можете предлагать обильное питье в виде зеленого чая и воды, а также ягоды.
Если малыш отказывается, предлагайте ему чуть позже, не пугайте и не заставляйте.
После того, как ребенок немного поел, уберите еду и ждите, пока он сам не попросит. Весь день отведите фруктам в совсем небольших количествах.
На следующий день, вне зависимости от того, прекратился понос или же нет, попытайтесь дать ребенку куриный бульон с сухариками. Два раза в день ребенок должен выпить бульон, а в промежутках употреблять фрукты. Так нужно поступать в течение суток – или двух в зависимости от состояния ребенка.
На третий день малышу нужно возвращать силы, так как на фруктах и бульоне он наверняка немного утратил активности. Готовьте ребенку каши на воде с добавлением фруктов и ягод.
Не используйте молочных продуктов. Установите на последующую неделю следующий рацион:
- Каждое утро начинайте с каши на воде. Отлично подойдут рисовая, гречневая, овсяная и манная крупа.
- На обед давайте ребенку бульон с курицей и сухариками, а также тертые свежие овощи (морковь, огурец, свекла).
- Ужин должен быть максимально легкий, чтобы желудок не забивался во время сна. Идеальный ужин при поносе должен состоять из ягод и фруктов, которые несут собой витамины и максимально легко усваиваются.
В таком режиме нужно просуществовать неделю, а при необходимости и две. Лишь постепенно можно вводить говядину, молочные и кисломолочные продукты.
Однако помните о том, что при составлении диеты при поносе должны учитываться индивидуальные особенности вашего ребенка. Поэтому не забывайте о том, что необходимо проконсультироваться с врачом, а не заниматься самолечением.
Что нельзя кушать?
Конечно, помимо продуктов, которые нужно употреблять при диарее, чтобы скорее восстановить работу организма, есть и ряд запрещенных продуктов. Так, к ним в первую очередь относятся следующие их виды:
- рыба;
- жирное мясо (свинина);
- молоко и молочные продукты;
- кисломолочные продукты;
- грибы всех видов;
- овощи богатые волокнами;
- сладкая сдоба;
- маринады;
- соленья;
- копченые продукты;
- сладкое и шоколад в особенности;
- ананасы и цитрусовые.
Кончено, список запрещенных продуктов может быть пополнен ввиду того, что ваш ребенок, как и каждый на этой планете, индивидуален и решать вопрос о том, как в конечном итоге должна выглядеть его диета должен только квалифицированный врач.
Как лечить диарею после антибиотиков
? Эффективные средства и полезные рекомендации.
О чем может говорить понос с кровью у ребенка? Читайте в этой статье.
Как применять вазелиновое масло при запоре? http://vashjeludok.com/kishechnik/k-lechenie/vazelinovoe-maslo-pri-zaporax.html
Профилактика поноса
Для того, чтобы вашего ребенка обошла стороной такая напасть как диарея, необходимо выполнять ряд правил.
- Если у ребенка есть хронические заболевания кишечника и желудочно-кишечного тракта, то необходимо не доводить их до острой формы и четко соблюдать указания врачей по питанию и лечению.
Приучите ребенка и сами постоянно мойте руки. Перед едой, после прогулки, больницы, магазина и так далее.- Также приучите ребенка в течение дня также обновлять свежесть рук. Пользуйтесь только антибактериальным мылом.
- Постарайтесь не нарушать режим питания. Познакомьтесь с канонами правильного питания для возрастной категории вашего ребенка и старайтесь ее соблюдать.
- Меньше стресса. Не заставляйте вашего ребенка лишний раз сильно переживать и волноваться.
- Постоянно поддерживайте иммунитет ребенка витаминами и добавками, назначенными по рецепту врача.
- Не злоупотребляйте лекарственными средствами. Они могут нарушить флору кишечника. При заболевании старайтесь на первых этапах справляться народными средствами, например, при простуде откажитесь от таблеток и лекарств, кутайте ребенка в теплое одеяло и поите чаем с медом и малиной.
Казалось бы, столько простых советов, но все же, дети успевают заболеть. Примите сразу все необходимые меры и тогда возможно вам удастся победить признаки поноса у ребенка в самом начале их проявления, и ваш малыш не почувствует никакого дискомфорта. Следите за своим здоровьем и здоровьем своего чада, следуйте нашим советам и тогда ваш дом никогда не посетит какой бы то ни был недуг.
