Причины запора у женщин и способы его лечения

Запор у женщин

Ученые в ходе многочисленных исследований пришли к выводу, что женщины чаще в 2 раза страдает от запоров, чем сильная половина человечества.

Причин, по которым происходит именно так очень много: погрешности в приемах пищи, гиподинамия, хронические заболевания ЖКТ, длительное использование спазмолитиков. Все эти факторы, конечно же, играют роль в возникновении такой деликатной проблемы, как запор.

Однако помимо общих причин, существуют другие виновники дискомфорта при дефекации именно у женщин. Какие? Давайте разбираться.

Запор, как патологическое состояние

В первую очередь необходимо дать определение, что же собой представляет, такое явление, как запор. Под «запором» подразумевается задержка дефекации более чем на два дня.

Согласно нормативным данным у человека дефекация может происходить, как три раза за день либо раз в 2-5 дней. И оба эти варианта не будут относиться к отклонениям. Также в пользу запора чаще свидетельствует не частота стула, а скорее его консистенция и дискомфорт, который возникает при попытке испражниться.

Запор, как явление, может носить единичный случай (при коррекции питания, переездах), так и систематический, то есть задержки в опорожнении кишечника происходит с завидной регулярностью. В первом случае не надо сильно беспокоиться, так как наладить работу ЖКТ не составит труда. Во – втором случае, нужно рассматривать запор, как хроническое патологическое состояние.

По каким причинам возникает?

Причиной запора могут послужить следующие патологические состояния:

  • Затягивание процесса опорожнения из-за чрезмерной занятости;
  • Развитие геморроя или так называемые трещины в ректальном пространстве, которые служат активатором болезненных ощущений при попытках опорожниться;
  • Почему возникают запоры у женщин?Однообразная диета с большим количеством субпродуктов, отсутствие продуктов с содержанием клетчатки в рационе, нарушения в режиме питания;
  • Употребление жидкости ниже положенной нормы;
  • Хронические заболевания пищеварительной сферы (воспаление поджелудочной железы, язвенные процессы в желудке и кишечнике);
  • Неврологические нарушения в виде инсультных состояний, рассеянного склероза;
  • Подверженность стрессовым ситуациям;
  • Прием ряда препаратов: антигистаминные, диуретики, слабительные, гипотензивные;
  • Ослабленные мышцы брюшного пресса.

У женщин факторами возникновения запора наряду с вышеназванными причинами могут стать присущие только женскому организму нарушения:

  • Гормональные изменения, связанные с менструальным циклом. Да, помимо традиционного букета недомоганий, которые сопровождают предменструальный синдром, запор тоже имеет место быть;
  • Беременность. За счет те же самых гормональных перестановок и благодаря тому, что матка растет вместе с плодом и тем самым давит на кишечник, который выходит из малого таза. К этим процессам может добавиться геморрой, который может обостриться в период беременности за счет нарушения оттока венозной крови;
  • Вагинальные роды. Здесь имеет место быть разрыв задней стенки влагалища, растяжение ее стенок, вследствие чего запор после родов может быть вызван болевыми ощущениями при дефекации;
  • Опущение внутренних органов, таких как матки, мочевого пузыря, влагалища, а также прямой кишки;
  • Недостаточная деятельность со стороны яичников. В период менопаузы выделение эстрогена падает, вследствие чего может снизиться работа ЖКТ;
  • Сниженная сексуальная активность.

Аскаридоз у взрослыхКак лечить аскаридоз?: характерные симптомы и правильная схема лечения.

Инструкция по применению к слабительным каплям Гуттасил находится по ссылке.

Симптоматика недуга

Кроме дискомфорта в области живота (его вздутие) и ректального отверстия, запор будет вызывать учащение сердцебиения. Также больного будет беспокоить появившаяся отрыжка и неприятный вкус в полости рта. Наблюдается снижение тяги к пище. Пациент страдает от головных болей и общей слабости в мышцах. Он становится беспокойным и нервным, не может нормально уснуть.

При этом претерпевают изменения кожные покровы такого больного: они утрачивают естественный розовый оттенок и становятся бледными, приобретая желтизну. На вид –дряблая, так как теряет эластичность.

Последствия запоров

Помимо того, что запор сопровождают такие неприятные явления, как ощущение тяжести в области живота, метеоризм, а также болезненность при попытках дефекации, частые и длительные запоры могут послужить причиной более серьезных патологий в организме.

Среди осложнений запоров чаще всего встречаются:

  • Непроходимость со стороны кишечника;
  • Дивертикулез толстого кишечника;
  • Выпадение прямой кишки;
  • Кровотечения, которые вызваны геморроем.

Боль в животеКо всему прочему, запор в некоторых клинических ситуациях является первым симптомов при заболеваниях эндокринной, нервной, пищеварительной систем. Поэтому консультация врача сможет выявить основную патологию и вовремя начать лечебные мероприятия, что значительно повышает процент благоприятного исхода того или иного состояния.

Самым страшным последствием запоров может стать злокачественное образование в области прямой кишки. Такая вероятность существует из-за влияния токсических веществ на слизистую кишечника, образовавшихся в ходе застоя каловых масс при запоре.

Лечение запоров

Прежде чем назначается лечение запора, специалистом должна быть установлена и устранена причина, которая послужила пуском к данному патологическому состоянию. В противном случае вероятность избавиться от проблем с дефекацией крайне мала.

Слабительные средства имеют место быть при единичных случаях запора, так как они способны оказать облегчение только на короткий промежуток времени («Микролакс»). Уместно применение ректальных свечей, а также очистительных и лекарственных клизм (последние – с подсолнечным маслом или рыбьим жиром).

Другие терапевтические мероприятия предусматривают:

  • Изменение рациона питания с включением продуктов, богатых на растительную клетчатку: свежие овощи и фрукты, хлеб грубого помола черный. Питание должно стать регулярным: частным, но маленькими порциями. Наладить следует также питьевой режим: выпивать не менее 2х литров жидкости в день. В меню включить овощные супы и бульоны.
  • Занятия гимнастическими упражнениями, чтобы привести моторику ЖКТ в норму;
  • Отмену лекарственных средств, которые ослабляют деятельность кишечника (алмагель, атропин, антидепрессанты).

МикроклизмаМикроклизма Микролакс: инструкция по применению, а также отзывы и мнения врачей о средстве.

О симптомах и лечении колита кишечника у взрослых вы можете узнать из этой статьи.

Как принимать слабительные капли Регулакс? http://vashjeludok.com/lekarstva/kapli/regulaks.html

Профилактические мероприятия

Для того чтобы такая проблема, как запор, реже, а то и вообще не беспокоила Вас, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Взять за привычку употреблять больше жидкости, фруктов и цельных злаковых ежедневно;
  • Как вылечить запор?Исключить те, продукты, которые Вас «крепят»: копчености, острые и пряные блюда, консервы;
  • Стараться проводить прием пищи в одно и то же время суток;
  • Свести к минимуму использование кофе и газированных напитков. Отдать предпочтение растительным настойкам из ромашки, листьев сенны;
  • Проводить профилактику гиподинамии: больше гулять на свежем воздухе, посещать бассейн или спортзал;
  • Соблюдать режим работы и отдыха, избегать стрессов;
  • При возникновении позыва к дефекации лучше не оставлять это без внимания и как можно быстрее опорожнить свой кишечник.

В конце стоит заметить, что запор — хотя не несет опасности для жизни, однако является серьезной проблемой, которую устранить приемом какое-нибудь лекарство — невозможно. Только налаженное питание и активный образ жизни смогут сделать Вашу жизнь более комфортной.

Внимание! Только СЕГОДНЯ!
 

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:



Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Комментарии (4) на “Причины запора у женщин и способы его лечения
  1. Лиза

    Прием препарата Тримедат начала по совету сестры.После родов ,а было кесарево мучелась с запорами.Очень тяжело было привести в порядок ЖКТ.Но все удалось после того как начала принимать эти таблетки.Запор доставляет огромный дискомфорт впрочем как и диарея.Боль в животе тоже мало приятного.Действовать начал через пару дней приема.Принимать нужно 3 раза в день.

    Reply
  2. Ксения

    Нельзя терпеть запор долго, это отравление организма. Конечно надо налаживать образ жизни, но избавится от запора надо побыстрее. Последний раз пила Экспортал, потому что он и от запора избавляет, и на кишечник положительно воздействует.

    Reply
  3. Евгения

    Никогда не думала что меня затронет такая щепетильная проблема,но увы это коснулось меня после родов.Так как времени на себя после рождения ребенка очень мало,обратилась к знакомому фармацевту и он порекомендовал мне «Экспортал». Хорошее средство которое помогло быстро и эффективно.Побочных явлений и аллергии у меня не возникло.Попробуйте и надеюсь вам тоже подойдет.

    Reply
  4. Мария

    Спасибо, благодарню за статью. Хоть и не часто страдаю от этой проблемы, но все-таки, увы, знакома с ней не понаслышке — нет-нет, а случается запор.

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.


− 6 = два